我的Escape Day（逃离日）

今天是我的Escape Day（逃离日）。

自己做公司，最怕的就是被淹没在无数不停的细节当中。经营GPS房产管理这四年下来，深刻地体会到了Work ON the business和Work IN the business的区别。

举个例子吧，work in 就是像有一个租客抱怨暖气系统坏了，联系了几个常用的质量好的维修师傅，都不能及时的去修理，我就要介入进去帮忙一起解决这个问题。而work on 就是去建立一套体系，哪怕在这种情况出现，我们可以及时的把备用可移动式的暖气系统送到房客的家里，然后与此同时继续让同事来和维修公司商量好时间。这样一方面帮房东省钱，一方面也解决了问题。

道理很简单，但是要执行起来却非常的难。因为每天都有很多租客，房东，以及公司内部的事情要处理。Calendar（日历）从早到晚，安排的都是满的，经常就被Work in的事情所压迫着，完全没有时间去想着怎样通过系统和流程来解决根本性的问题。

所以嘛，就有了Escape Day（逃离日）。

每周二，不看Email，不看微信，不接电话。把平常积累的Work on the business 的列表拿出来，按照轻重等级排一个序，然后一个个来处理。

今天

不知道为什么，我对今天的Escape Day特别的兴奋。早上4:30就醒了，看看手机上的时间，跟自己说再睡睡吧。

到了5:30，闹钟响了，跳出了床。

要有好的一天，早上的时间最为重要。

刷牙，洗脸，涂眼霜去左眼的眼袋。

喝一杯美泰糖分的水。

110个Jumping Jack，200个俯卧撑。

20分钟的冥想。

冥想了10分钟左右，突然感觉身边有人。跟自己说，不需要被周围的事情所干扰。但是，又担心是三个女儿起床了。睁开了眼，看到可爱的Phoebe坐在我的右前方，半米的距离，睡眼惺忪，耐心的看着我。

把Phoebe抱起来，放到了身后的沙发上，给她盖上了个粉红色独角兽的毯子。

“爸爸，我想看电视。”

“你在这里躺着休息一下，时间还很早，爸爸做完冥想来陪你。”我给她掖了掖被子。

我又坐回了那个印度的，不知名图腾的冥想垫子。

不一会儿，手机闹钟提醒我，20分钟冥想时间到了。转过头，看看Phoebe，发现她已经睡着了。

心里窃喜，蹑手蹑脚的走回书房，准备开始做剩下的Miracle Morning（神奇的早上）的事情 - 读书，日记，和Visualization。

5分钟不到，屁股还没坐热，就看到一个小脑袋，从门缝里面伸了进来。

“Phoebe，你醒了？”

“爸爸，我想你抱抱。”

我的心里开始有些不安，一方面，看到Phoebe拿着她最爱的粉色的毯子，水淋淋的大眼睛，很想去陪她；另一方面，本来想着今天Escape Day那完美的计划，那些要完成的事情，还有那经过一天努力后的成就感。

以前的我，就会去给Phoebe把Netflix打开，然后选择一个学习类型的视频，无论是Number Block学数学，还是Chico Bon Bon学解决问题；我都自我安慰说这是为了她好。

然后把她放到沙发上，给她毯子围起来，果汁和麦片准备好，跟她说声“我爱你”，然后回到书房，去做那些“更重要的事情”。

今天的我，会怎么做呢？

让我Surrender to life吧！

最近的我，读了一本书，叫做“Surrender Experiment”《 放弃实验：探究完美生活的旅程》。

这本书就像给我开了光，把我带到了另外一个的精神境界。

突然之间，我从另外一个角度开始看世界。突然之间，我发现自己有这么多的瑕疵，但自己又如此的完美；我发现世界如此的美丽，如此的神奇。

宇宙诞生了138亿年，我不过仅仅是这个过程中一个如此渺小的部分。我所有的担心（fear），所有的欲望（desire）都是我内心不满足，不平衡的结果。

我们如此希望去控制外界的世界，去让事情按照我们的计划，和心中的想法去发展。一但事情偏离轨道，我们就开始烦躁，或者抱怨。

我们计划去公园，但是外面开始下雨，我们心情开始变差，还要抱怨“这该死的雨”。

我们让外界的因素，来影响我们内心的快乐。

从小到大，我们学习的就是不停地希望用外界的事物来定义自己。在学校考试的排名，公司的级别，年薪收入，开的车子的牌子，穿的衣服的价格。

这也就是大家有中年危机的原因。我们花了半辈子的时间，去创造外面的世界，而不是学习怎么在自己的内心里面寻找快乐。当我们有了不错的工作，收入，物质财富，突然发现不知道这一切为了什么。

活了半百，我们才开始跟自己的心灵对话，才开始学习放弃在乎外人对自己的看法，才开始寻找内心的那条stream of joy（快乐的溪流）。

其实，那快乐，一直在我们的心中。从我们出生开始，就在那里。我们的成长，外面的世界，让我们眼花缭乱，忘记了如何去过简单的快乐。

而真正能给我们带来快乐的，是去Surrender（妥协）于生活。活在当下，就在这一秒钟，而不是活在自己的计划，和未来的梦想当中。

自从分享了两个爸爸和三个女儿的生活，有些人人说我的生活很幸福。他们不知道，现在的生活都来自于我对生活的妥协。

那10年多前，我对自己说，不能再过虚假的生活。我是同性恋，那么我就要接受自己。自己都不接受自己，怎么让父母，让别人去接受，怎么谈过上一个开心幸福的生活。

有时候想想，很感谢我的性取向和大多数人，和主流社会不一样。它给了我一个契机，逼着我去跳出了一大步，去Surrender to life妥协于生活。

我相信每个人都是能量的组成，我们都有自己的生命的频率。我的性取向，让我有机会找到自己的生命频率。而不是去fit in（融入）那些不属于我的生命频率。

所以，今天，这一刻，我决定去surrender（妥协）。

Surrender to Life的神奇

“爸爸，我今天想看Number Blocks。”Phoebe估计知道我要带她去沙发上，帮她做一个Comfort spot。

“Phoebe，爸爸和你去沙发上躺着怎样？”我对Phoebe笑了笑“爸爸读正在看的“The Four Agreements”这本书，我读给你听好不好？”

“嗯嗯！”Phoebe兴奋地点点头，我能在她还充满睡意的脸中，看到一丝的惊喜和平常不一样的幸福。

躺在了沙发上15分钟，Sisi哭着从楼上往下走。

小猴子这一下来，我肯定没办法读书了，我心想。

Surrender to life! 我跟自己说。

“Sisi，加入我和Phoebe吧！”我跑到楼梯上，把她抱了起来。

“沙发太窄了”Sisi看着已经躺在我旁边的Phoebe说。

“那就睡我身上！哈哈！”我尝试着投入现在的情景，忘记我那神奇的早上，忘记我要读的“The Four Agreements”。

又过了不一会儿，Hanalei也起床了。她也加入到了我们的沙发。

我们用那个粉红色的独角兽做城堡，我们开始角色扮演，然后Sisi居然还在里面放了屁，我们一边堵着鼻子，一边开怀大笑。

跳出了粉红城堡，Phoebe去电视机前的书柜里面，挑了一本“Giving Tree”，让我读给她们听。

Hanalei躺在我的左边，Sisi在我的身上，Phoebe在我的头上。我开始给她们读书。这个讲述父母对孩子无私贡献的书中的文字，从我的嘴里，飘到她们的耳朵里。

这本书不知道读了多少遍。但是，今天，在读到书中那个孩子长大后，回到那颗为他奉献了一辈子的，只剩下树桩的那页时，我想到了我的父母，想到了她们为我们付出了一辈子。眼泪顺着我的眼角流了下来。

“爸爸，你怎么哭了？”Phoebe有些害怕的，小声地问。

“因为爸爸很开心能给你们读书听，特别的开心。谢谢你们给了我一个不一样的Miracle Morning（神奇的早上）！”

Phoebe笑了笑，放心了。Hanalei和Sisi还没有什么反应。

把书闭上，听到楼梯传来的声音。Bryan爸爸早锻炼完，到厨房开始给孩子们做早餐。

“Phoebe，Hanalei，Sisi，我们起来吧，去看看Bryan爸爸做了什么好吃的！”

“Bryan爸，Bryan爸，Bryan爸！！！”三个异口同声，从沙发上跳了起来，然后冲向了厨房。

看着她们一路小跑进了厨房，我走回了书房。

看看表，早上7:30分。

做到了椅子上，感谢刚刚那75分钟surrender to life。

现在的我，心中充满了爱的感觉。跟自己说，今天的Escape Day就先从把这个感觉记录下来开始吧。因为我知道，她们的陪伴时刻在提醒我珍惜父母给我的爱，也让我去珍惜跟她们的每分每秒。有了对她们的牵挂，我能让这个Escape Day充满了能量和爱。